Weniger Haben, mehr Sein: Leben mit weniger

Die neue "37°"-Reportage beleuchtet das Spannungsfeld zwischen Konsum und Verzicht und begleitet verschiedene Menschen bei ihrem Umgang mit materiellen Dingen. Der Film "Weniger Haben, mehr Sein" von Silvia Kaiser ist ab Dienstag, 29. Juli 2025, ab 8:00 Uhr in der Web App und um 22:15 Uhr im ZDF zu sehen.

Leben im Wandel: Erfahrungen mit Reduktion

Im Mittelpunkt steht Corinna, die nach dem Tod ihres Vaters gemeinsam mit ihrer Mutter aus einem 300 qm großen Haus in eine deutlich kleinere Wohnung zieht. Der drastische Wandel im Wohnumfeld wirkt sich auf ihr ganzes Leben aus – zumal Corinna materiellen Besitz zunehmend als Belastung empfindet. Als Bibliothekarin und Aufräumcoach berät sie andere darin, ihre Freizeit selbstbestimmter zu gestalten.

Innere Freiheit durch äußere Reduktion

Anne verfolgt einen ähnlichen Ansatz: Für sie bedeutet Verzicht auf materielle Dinge nicht nur mehr Freiraum in der Wohnung, sondern sie erhofft sich auch mehr Entspannung und Unabhängigkeit im Inneren.

Verantwortung und Systemkritik: Wie viel trägt der Einzelne?

Lehrer Janos hat lange Zeit minimalistisch gelebt. Mittlerweile zweifelt er daran, dass der persönliche Verzicht allein ausreicht, um globale Veränderungen anzustoßen. Aus seiner Sicht sind die eigentlichen Ursachen für Umweltprobleme im auf Wachstum ausgerichteten Wirtschaftssystem zu suchen. Um seinen Schülerinnen und Schülern einen praktischen Einstieg in das Thema zu bieten, holt er Joachim in den Unterricht – einen Mann, dessen gesamter Besitz in einen kleinen Koffer passt.

Barrierefreie Ausstrahlung und Zusatzfunktionen

Die "37°"-Reportagen bieten in der Web App umfassende Barrierefreiheit: Untertitel, Audiodeskription und Gebärdensprache stehen zur Verfügung, sodass das Format für viele Nutzergruppen zugänglich ist.

Mit persönlichen Geschichten und unterschiedlichen Ansätzen bietet der Film "Weniger Haben, mehr Sein" Impulse für alle, die sich mit den Themen Konsum, Reduktion und Selbstbestimmung beschäftigen möchten.